丸河屋酒店から喜び一杯

　駿府マラソンに出走してきました。

　晴れた温かい今大会。

　いつもは3月第一週に開催されていましたが、
　今回は第三週目であります。

　温かいと出走前の順番待ちも楽であります。

　ゼッケンもらいます。

　5キロであります。
　5キロが18分台になりましたら、10キロやハーフにエントリーもいいですが、
　まずは自分の過去を追い越さねば。
　その思いから今回も5キロ。

　結果：大失速で惨敗
　　　　　22分34秒
　　　　　51位　/　455人中
　　　　　526位　/　2494人中

　これじゃあ、フルマラソンを走るときの最初の5キロと変わらない。

　1キロ：3分56秒
　2キロ：7分56秒
　3キロ：12分44秒
　4キロ：17分34秒
　5キロ：22分34秒

　1キロ、2キロまでは順調で、20分ペース。
　これはよしよしと内心思っていたところ。
　2キロ過ぎから胴体が硬くなり、痛くなりだしました。
　腹部、背部、横腹部がじ～んと苦しくて、走るのがやっと。
　2キロ過ぎからはジョギングペースまでゴールまでしのぎました。

　胴体部が痛むのは、筋力不足。
　やるべき課題が見つかりました。

　4月5日の日本平桜マラソンでリベンジです。