丸河屋酒店から喜び一杯

　早朝の仕事をはじめてからというものの、
日曜日はぐったり気味で、休息を取るのが精一杯。

　日曜日も体力を使いますと、次の一週間に響きます。
　これまではあえてゆっくりする日曜日を過してきました。

　それですと血圧にはよくないことを思い出し、
昨日は駿河区にある南部体育館まで往復ランをしました。

　西宮神社にもお参りし、正月からの課題もクリアー。

　7キロくらい走ったと思いますが、今年初めてのことで、膝が痛くなりました。
　走っていないと体も重たいです。ちっとも進んで行きません。

　南部体育館に行ったのは、バルーンバレーの試合を見たかったからです。

　私とどのくらいの差があるのかを認識できました。
　今後につながります。

　17日にはまたバルーンバレーの練習がありますから、
　そこで活かすようにできればと思います。